Ka reikia žinoti apie krūtų ligas
Medikai sunerimę – pastaruoju metu sparčiai daugėja moterų, sergančių krūtų ligomis: ir gerybinėmis, ir piktybinėmis. Tik nereikia iš anksto nuogąstauti, kad pasitikrinusi krūtis rasi “ką nors negero”. Kiekviena moteris turi jomis rūpintis, ir tiek.
Kaip pačiai pasitikrinti krūtis
Tai daryti reikėtų reguliariai – kas mėnesį, menstruacinio ciklo viduryje. Labai patogu apčiupinėti krūtis, kai maudaisi – muiluoti pirštai lengvai slysta drėgna oda, todėl galima aptikti net menkiausią gumbelį.
Tikrinimas stovint
* Apčiupinėk, ar po pažastimis nėra sukietėjimų.
* Švelniai spausdama pirštais ištirk apatinę krūties dalį.
* Prilaikydama krūtį iš apačios patikrink, ar nėra mazgelių viršutinėje dalyje.
* Nykščiu ir smiliumi spustelk spenelį, kad įsitikintum, jog nėra išskyrų.
Tikrinimas gulint
* Kai guli ant nugaros ir tikrini dešiniąją krūtį, po dešine mente pasikišk pagalvėlę. Tą patį padaryk apžiūrėdama kairiąją krūtį.
* Nedideliais sukamaisiais judesiais patikrink, ar nėra sukietėjimų: pradėk nuo išorinio krašto ir laikrodžio rodyklės kryptimi daryk vis mažesnius apskritimus, artėdama prie spenelio.
Kada eiti pas gydytoją
Nedelsdama apsilankyk pas specialistą, jei pastebėjai:
* mazgelį ar sukietėjimą krūtyje;
* išskyrų iš spenelio;
* įtrauktą spenelį;
* padidėjusius pažastų limfmazgius;
* pakitusią krūties odą, iškilimų ar įdubimų.
