Uoliai mankštiniesi. Skrupulingai skaičiuoji kalorijas. Visiškai atsisakai kai kurių produktų. Tik kodėl vis nesiseka atsikratyti to nelemtojo antsvorio? Arba atsikratai kelių kilogramų ir tuoj pat vėl priaugi? Atsakymo reikia ieškoti… galvoje! Šį kartą į pagalbą pasitelkėme ne dietologus, o ...
Kai kurioms ligoms diagnozuoti būtini sudėtingi tyrimai, nuodugnus medicininis patikrinimas. Tačiau bendrą sveikatos būklę ar kai kurių organizmo sistemų veiklos sutrikimus galima nustatyti ir aplenkiant eiles poliklinikose. Be abejo, tokia savarankiška ankstyva diagnozė gali tapti ir puikia proga u...
Ar žinote, kad yra būdas pabėgti nuo šaltos žiemos, blogos nuotaikos ir amžinų problemų ten, kur visuomet gera ir jauku? Ten, kur aplanko begalinė ramybė, visa sušvinta gėriu ir džiaugsmu... Po šios kelionės akys žėri, kūnas išsilaisvina, o siela dainuoja. Ir tai netgi nieko nekainuoja. Tereikia pas...
Lietuvoje vis dažniau galima išgirsti apie holistinį gydymą. Kuo labiau spartėja gyvenimo tempas, daugėja įvairiausių ligų, nori nenori atsgręžiame į tai, kas yra natūralu, dvasinga. Holistiniu požiūriu žmogaus sveikata slypi fizinio kūno ir dvasios harmonijoje. Holistinė medicina akcentuoja, kad g...
Stresas darbe, rudeninis slogutis ir pernelyg greitas gyvenimo tempas gena į aklavietę. Kaip išsiveržti iš užburto rato ir leisti sau pasidžiaugti tiesiog buvimu čia ir dabar? Jei meditacija ir joga jums – pernelyg tolima, pamėginkite pašėlusią laiko tėkmę pristabdyti... virbalais. Nusipirkti...
. TVS: 
