Kremai pagal biologinį odos amžių
Anot specialistų, siekiant pristabdyti odos senėjimą, kremus geriausiai rinktis atsižvelgiant ne į jos būklę, o į biologinį amžių. Įdomiausia, kad moksliškai nustatyta, jog dažniausiai jis neatitinka tikrojo žmogaus amžiaus. Pamėginsime praskleisti paslapties šydą.
Anot medicinos mokslininkų, biologinis amžius (gana tikslų biologinių metų skaičių galima sužinoti medicinos įstaigoje atlikus išsamius organizmo funkcijų tyrimus) parodo, kokia iš tikrųjų yra žmogaus organizmo būklė, t. y. kiek ji atitinka metus. Apytikrį biologinį odos amžių, kuris dažniausiai irgi neatitinka kalendorinio žmogaus amžiaus (nustatyta tyrimais), galima sužinoti atlikus nesudėtingą odos testą (jo autorius – amerikiečių gerontologas Ryanas Wolfordas). Jeigu nepatingėsite, sužinosite, kokie kremai jūsų veido odai būtų veiksmingiausi.
Nykščiu ir rodomuoju pirštu penkioms sekundėms (būtinai naudokitės laikrodžiu, o ne mintyse sekundes skaičiuokite) tvirtai sugnybkite odą išorinėje riešo pusėje. Atleidusi pirštus, stebėkite, per kiek laiko pabalusi oda atgaus pradinę spalvą. Jei tai užtruko 5 sekundes, biologinis jūsų odos amžius yra apie 30 metų, jei 8 sekundes – apie 40 metų, jei apie 10 sekundžių – maždaug 50 metų.
Jeigu jūsų odai – apie 30
Tokio amžiaus odą būtina gausiai drėkinti. Geriausiai rinktis tirštesnį drėkinamąjį kremą su stangrinamosiomis ir ląstelių atsinaujinimą skatinančiomis medžiagomis: kokosų aliejumi (drėkina ir švelnina viršutinį odos sluoksnį), hialurono rūgštimi (drėkina giliausius odos sluoksnius), gliukozaminu (skatina ląsteles atsinaujinti), vitaminais E ir C (skatina odos stangrumą lemiančią kolageno sintezę, skaistina ir švelnina odą). Labai svarbu, kad dienai pasirinktas drėkiklis turėtų UV filtrą.
Tokio amžiaus odą vakarais gerai palepinti lengvu maitinamuoju kremu arba nerafinuotu augaliniu aliejumi. Nevalia pamiršti, kad šio preparato likučius prieš gulantis miegoti reikia nuspausti kosmetine servetėle.
Mimikos raukšlėms aplink akis ir ties lūpų kampučiais švelninti tiks skystas stangrinamojo poveikio paakių kremas (juo tepkite ir odą aplink lūpas).
Verta žinoti
I Odos drėgmei palaikyti papildomai turėkite drėkinamąją kaukę (naudokite 2–3 kartus per savaitę).
I Venkite paakius tepti šviesinamojo efekto stangrinamuoju kremu. Nustatyta, kad toks preparatas tirpina viršutinį odos sluoksnį, dėl to jis gali smarkiai suplonėti.
