Eligija Laurusevičienė, bendrosios praktikos gydytoja Vitaminai ir mineralai reikalingi tam, kad organizme vyktų normali medžiagų apykaita. Kiekvienas vitaminas atlieka milžinišką darbą. Pavyzdžiui, B grupės vitaminai reikalingi nervų sistemai. Kai jų trūksta, tampame nervų kamuoliais, kamuoja blog...
Eligija Laurusevičienė, bendrosios praktikos gydytoja Sinusitas – tai ūminis ar lėtinis prienosinių ančių (sinusų) uždegimas. Ūmus sinusitas skirstomas į serozinį, kai prienosinės ertmės prisipildo tiršto ar vandeningo sekreto, ir į pūlingą, kai prisikaupia pūlių. Lėtiniai sinusitai klasifiku...
Labai mėgstu pieną ir jo produktus. Tačiau ne kartą teko skaityti, kad pienas suaugusio žmogaus organizmui nereikalingas. Netgi kenkia. Gal sveikiau gerti kefyrą? Kaip yra iš tiesų? Eglė Kliukaitė, gydytoja dietologė Mūsų organizmui pienas ir jo produktai suteikia naudingų maisto medžiagų, todėl y...
Sakoma, kad senų ir naujų metų sandūroje kiekvienam žmogui verta susidaryti darbų ir tikslų planą, kurį per ateinančias 365 dienas būtų galima įgyvendinti. Pasirodo, Lietuvos pramogų pasaulio atstovai taip pat tokių planų turi. Taigi paprašėme garsenybių įvertinti praėjusius metus ir atskleisti savo...
Norite prieš šventes šiek tiek padailinti kūno formas? Nepulkite laikytis alinančių dietų, nes tai sutrikdys medžiagų apykaitą bei sukels dar didesnę įtampą, kurią ir taip jaučiame prieš šventinį maratoną. 1. Pirmiausia turite išmokti įveikti įtampą ne ką nors kramsnodama, bet kitais būdais. Stresa...
. TVS: 
